8 Cara Mengatasi Ejakulasi Dini. Nggak Lagi Cepat Keluar!

8 Cara Mengatasi Ejakulasi Dini. Nggak Lagi Cepat Keluar!

8 Cara Mengatasi Ejakulasi Dini. Nggak Lagi Cepat Keluar! – Hubungan seksual sebagai kebutuhan setiap pasangan memang menjadi hal menarik untuk dibahas. Apalagi dalam setiap hubungan seksual tak selalu berjalan mulus. Permasalahan seksual kerap dirasakan setiap pasangan, baik pria maupun wanita. Permasalahan sekecil apapun itu jika tidak segera diatasi akan menimbulkan permasalahan baru dalam kehidupan seksual, ujung-ujungnya membuat hubungan di antara pasangan makin renggang dan berujung konflik berkepanjangan. Sebagai contoh, permasalahan ejakulasi dini pada pria.

Ejakulasi dini masih menjadi masalah klasik di mana pria mengalami orgasme terlalu cepat setelah penis mengalami rangsangan. Banyak kaum pria kesulitan mengendalikan ejakulasi saat berhubungan intim, sehingga wanita mengeluhkan kurang mendapat kepuasan dikarenakan cepatnya sang pria berejakulasi. Tak perlu khawatir, Anda bisa mencoba 8 cara mengatasi ejakulasi dini berikut ini.

8 Cara Mengatasi Ejakulasi Dini :

Pertama, Olahraga

Olahraga sangat bermanfaat bagi aktivitas seksual Anda. Kegiatan Olahraga dapat membantu mengembalikan kebugaran tubuh Anda. Selain itu, olahraga dapat memperlancar aliran darah ke seluruh tubuh, terutama organ-organ reprodukasi. Olahraga yang disarankan adalah olahraga yang dapat memacu kerja jantung, seperti aerobik, renang, dan lari.

Kedua, Sering Berhubungan Seksual

Seringnya berhubungan seksual menjadi sarana latihan bagi Anda dalam mengendalikan diri. Semakin dilatih, maka performa Anda semakin meningkat dan terbiasa dengan interaksi seksual yang Anda lakukan. Seringnya hubungan seksual diyakini juga akan membangun keakraban dan kenyamanan antar pasangan, sehingga tahu kekurangan dan kelebihan masing-masing. Tapi ingat! Atur jadwal Anda dalam berhubungan seksual.

Ketiga, Mengurangi Foreplay

Terlalu lama foreplay ternyata membuat hubungan intim yang Anda lakukan bersama pasangan cepat selesai. Lakukan foreplay seperlunya sampai wanita mengalami lubrikasi, dan Anda siap melakukan penetrasi.


Penting Juga : 

5 Gaya Penetrasi Yang Memuaskan. Yakin, Bikin Nagih!

Cara Berhubungan Yang Baik Sesuai Sunnah, Posisi Yang Dianjurkan Dalam Islam 

Terlalu Cepat Keluar? Coba 7 Cara Berhubungan Agar Tahan Lama Berikut! 


Keempat, Kenali Tanda-Tanda Orgasme

Mulailah mengenali tanda-tanda orgasme pada Anda. Setiap pria tentu mengenal kapan dia mulai mengalami orgasme. Nah, jika Anda sudah mulai merasakan orgasme, hentikan penetrasi Anda dalam beberapa detik untuk menahan orgasme. Kemudian, lanjutkan kembali sampai Anda dan pasangan mencapai orgasme bersamaan.

Kelima, Mengatur Kecepatan Penetrasi

Jangan terlalu cepat melakukan penetrasi. Anda perlu mengatur kecepatan saat penetrasi, agar tidak terlalu cepat mendapatkan orgasme. Atur dorongan penetrasi Anda dengan cara melakukan variasi kecepatan untuk menahan agar orgasme sedikit lebih lama.

Keenam, Gunakan Teknik Tekan Tahan

Dalam teknik ini, komunikasi dan kerjasama Anda dan pasangan sangat dibutuhkan. Jika Anda sudah mulai merasakan tanda-tanda orgasme, mintalah pasangan Anda meremas area batas kepala penis dan batang penis selama beberapa detik sampai rasa orgasme hilang, kemudian lepaskan. Tunggu beberapa saat, kemudian hubungan intim bisa Anda lanjutkan kembali. Teknik tekan tahan ini mampu membuat pria terbiasa menahan ejakulasi.

Ketujuh, Merubah Gaya Bercinta

Caranya adalah Anda perlu mengganti gaya dengan posisi wanita di atas atau posisi bersisian untuk mengurangi kecepatan penetrasi.

Kedelapan, Lakukan Relaksasi

Buat tubuh Anda rileks dengan cara tarik napas panjang dan lepaskan perlahan. Dengan relaksasi, ejakulasi akan mereda saat tubuh mulai tenang dan rileks.

Itu tadi 8 cara mengatasi ejakulasi dini yang bisa Anda coba. Semoga bermanfaat.

Comments are closed.