Terlalu Cepat Keluar? Coba 7 Cara Berhubungan Agar Tahan Lama Berikut!

Terlalu Cepat Keluar? Coba 7 Cara Berhubungan Agar Tahan Lama Berikut!

Terlalu Cepat Keluar? Coba 7 Cara Berhubungan Agar Tahan Lama Berikut! – Kenikmatan dalam berhubungan seksual tentu akan terganggu jika seorang pria tidak bisa mempertahankan ereksinya dalam jangka waktu lama. Apalagi bagi pria yang terlalu cepat keluar, tentu ejakulasi ini bagaikan buah simalakama. Di satu sisi ejakulasi ini memang nikmat bagi si pria, tapi bagi wanita ejakulasi ini akan mengakhiri kenikmatan dalam bercinta. Belum sempat orgasme, tapi harus sudah berakhir.

Sebab itulah bagi pria yang “cepat keluar” dalam bercinta, yuk cobain 10 Cara Berhubungan Agar Tahan Lama berikut. Bahkan tanpa obat kuat sekalipun. Penasaran kan? Yuk simak selengkapnya!

7 Cara Berhubungan Agar Tahan Lama

Pertama, Berhentilah Merokok

Bagi pria perokok, bisa jadi disfungsi ereksi atau bahkan ejakulasi dini siap mengancam diri Anda. Seperti yang sudah kita ketahui, merokok, bahkan jika itu hanya sesekali, dapat menyebabkan sejumlah komplikasi kesehatan yang sangat serius, termasuk kanker. Merokok diketahui menghambat aliran darah sehat ke alat kelamin dan menyebabkan disfungsi ereksi. Menghentikan gejala ini bisa membantu Anda  beraksi lebih baik di ranjang!

Kedua, Miliki Berat Badan Ideal Jangan Terlalu Gemuk

Sebuah studi penelitian menemukan bahwa, pria yang memiliki indeks massa tubuh (IMT) lebih dari 25 memiliki tingkat estrogen yang lebih tinggi di tubuh dan ketika hormon estrogen tinggi dalam aliran darah pria, hal itu juga dapat menyebabkan disfungsi ereksi. Jadi, menjaga berat badan yang sehat bisa membantu memperbaiki ereksi.

Ketiga, Lakukan Olahraga Panggul

Memiliki otot pelvis atau panggul yang kuat juga dapat membantu seseorang mencapai ereksi yang lebih kuat dan lebih lama. Hal ini karena otot panggul adalah pangkal alat kelamin, dan memiliki dasar yang kuat selalu dapat membantu. Jadi, olahraga panggul secara teratur dan memiliki abs (otot perut) yang lebih kuat juga bisa jadi cara berhubungan agar tahan lama tanpa obat kuat.

Keempat, Coba Terapi Akupuntur

Akupunktur adalah metode terapi alternatif China kuno. Di mana jarum digunakan untuk merangsang saraf tertentu di tubuh Anda, untuk membantu mengobati kondisi tertentu. Penelitian telah menunjukkan bahwa mencoba terapi akupunktur dengan bantuan seorang profesional juga dapat membantu Anda mencapai ereksi lebih lama dan lebih kuat.

Kelima, Selalu Ubah Posisi Hubungan Intim

Jangan gunakan gaya monoton dalam waktu yang lama. Ubah ubahlah gaya bercinta Anda setiap saat. Mulai dari gaya missionaris, kemudian menuju gaya woman on top, lalu gaya doggy style, gaya spooning dan lainnya. Mengubah gaya setiap saat dapat menghambat ejakulasi yang terjadi terlalu cepat.

Keenam, Gunakan Kondom

Cara berhubungan agar tahan lama yang satu ini mungkin tidak disukai kaum hawa juga kaum pria. Pasalnya, menggunakan kondom dikatakan bisa mengurangi kenikmatan saat ejakulasi. Selain itu, wanita juga merasakan adanya ketidak nyamanan saat senggama. Namun dengan memakai kondom, setidaknya bisa mengurangi gesekan langsung antara kulit dan kulit. Sehingga ini bisa mencegah terjadinya ejakulasi yang terlalu cepat.

Ketujuh, Konsumsi Cokelat Hitam dan Buah Berry

Ternyata, antioksidan dalam cokelat hitam tidak hanya bisa menghilangkan stres, tapi juga sebagai cara tahan lama di ranjang dan lebih kuat. Hal ini memungkinkan adanya aliran darah yang sehat ke otak dan alat kelamin. Selain itu, sebuah penelitian yang dilakukan di Indiana University telah menyatakan bahwa mengonsumsi buah berry dapat membantu pria mencapai ereksi yang lebih lama dan lebih kuat. Buah Berry ini bisa berupa blackberry, blueberry dan lainnya Karena buah ini mengandung antioksidan yang memungkinkan aliran darah beroksigen ke alat kelamin saat bercinta.

Nah, itulah 7 Cara Berhubungan Agar Tahan Lama yang bisa Anda coba. Semoga membantu dan semoga bermanfaat!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *